О спорте и не только
EN RU UK

Онлайн-саморазвитие

       Берет свое начало 3-я неделя самоизоляции. Сериалы просмотрены, книги прочитаны, холодильник опустошен, а впереди еще несколько недель нахождения дома. Уже собрались заскучать и начать считать дни до выхода из дома?

       Не торопитесь! Предлагаем вашему вниманию несколько полезных ресурсов, для того чтобы время, проведенное дома, прошло с пользой и принесло свои плоды.

       Итак, поехали на встречу к здоровому и сильному телу! 😉

       Всемирно известная компания Adidas предлагает своим поклонникам проводить время с польнозой вместе? Так, на официальных страничках в социальных сетях проводятся самые разнообразные тренировки в режиме онлайн. Следите за расписанием на https://www.facebook.com/adidasRuntastic/
https://www.instagram.com/adidasukraine/.

       Для любителей приложений на гаджетах в режиме как онлайн так и оффлайн есть особое предложение. Приложение «Nike training plus» доступно для скачивания на Андроид и IOS. Там вы найдете комплексные занятия, которые разработаны профессиональными спортсменами и тренерами Nike. Скачиваете, устанавливаете и добиваетесь тела мечты!

      Кроме, непосредственно, физических упражнений стоит уделять внимание и своему питанию. Ведь, ни для кого ни секрет, что залог успеха на 50% зависит именно от нашего рациона.И вот вам бесплатный онлайн-курс по правильному питанию от врача-диетолога Натальи Федоренко https://foodexhub.com.ua/ua/shop/products/dietolog#.

Смотрите внимательно, выполняйте качественно и будьте здоровы!

Берегите себя!

Всегда ваша,

Общественная организация «Мангуст».

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *